Tomēr jāsaņemas mazliet, apnika krist depresijā visu laiku.

Atmest praksi katru vakaru izdzert divus alus. Smēķēt mazāk, noskriet 10 km nedēļā, domāt pozitīvāk. Tas varētu būt labs sākums.

— Piecēlos plkst. 9.20
— Duša, ogas, putra.
— Tagad ir plkst. 11.21 un es negribu nekur iet...
— No mājām iziešu plkst. 11.40. Pa ceļam uz darbu nopirkšu šokolādi.

Jāsaņemas. Vispirms tagad, un tad vispār pa dzīvi.