vairāk par vienu kafijas krūzi dienā dzert nevajag

pēc ~ nedēļas pārtraukuma izdzēru 4 krūzes šopriekšpusdien, ai, cik jūtos nepatīkami tagad, gaidu, kad pāries

diezgan aktīva viela tomēr tas kofeīns, kad pierod, tad kaut kā nejūt, bet tomēr ir gan tomēr

P.S. Par mani ir skaidrs -- ar tādu nervu sistēmu kā man, dzert kofeīnu saturošus dzērienus (kafija, tēja) nedrīkst, tāpat kā alkoholu (skat. šausmu kvintesenci, "Moka" 😱 [Moka - Liqueurs](https://www.spiritsandwine.lv/en/liqueurs/moka-3291/))