Dziesmiņa. Ar klipu. DyE - Fantasy - Official Video - YouTube.

Autors ir Jeremy Miranda.

Vispār šobrīd pēc baseinā nopeldētā kilometra un saunas pēc tam ir tāda forša labsajūta ķermenī, droši vien arī bezmiega (ī, kā es ienīstu bezmiegu, kurš vakaros neļauj aizmigt un rītos neļauj piecelties) nebūs ^__^

Pārlasīju savu iepriekšējo ierakstu un izlēmu, ka jau tuvākajā laikā došos pie speciālistiem labot savu galvu. Tieši tagad, kad viss it kā ir labi, un liekas, ka ja tikai "mazliet saņemtos" (haha, tik daudzas reizes "tikai mazliet saņemties" nav sanācis), tad būtu labi. Galu galā, nekad neesmu bijis ne pie psihologa, ne pie psihoterapeita, ne pie psihiatra, un tas būs vismaz izklaidējoši. Iespējams, dārgi, taču — ja padomā, cik man visādi nomāktības izraisīti izlēcieni un pakāstie darbi ir izmaksājuši, tad nemaz tik dārgi vairs neliekas :-)

Starp citu, viena no depresijas īpatnībām ir tāda, ka ir tik neizturami garlaicīgi (tevi neaizrauj nekas no tā, kas kādreiz patika), ka brīžiem tu dari visādas trakas lietas, lai tikai kaut cik izklaidētu sevi :-)

Šodien bija sestā niršanas nodarbība, kārtējo — ceturto — reizi bijām baseinā. Galvenie vingrinājumi (viss zem ūdens):
— Noņemt masku, atdot partnerim savu ekipējumu*, saņemt no partnera ekipējumu, uzvilkt to, uzlikt masku, izpūst no maskas ūdeni; visinteresantākais sākās, kad procesa vidū mazliet sarijos ūdeni — bet tiku galā :-)
— Novilkt ekipējumu (turpinot mutē turēt regulatoru), salocīt to, piespiest to pie vēdera un peldēt līdz baseina otram galam.
— Nekustīgi karāties starp ūdens virsmu un baseina dibenu, regulējot savu stāvokli tikai ar plaušām. Nav tik viegli, te kājas grib uzpeldēt augšā, te pats sāku pārlieku daudz elpot un šūpoties, tomēr sanāca jau labāk, nekā pagājušoreiz :-)
— Parādīt ar žestiem, cik gaisa atlicis balonā (manometra rādījumu).
— Instruktors aizgrieza ciet mana balona ventili, lai nodemonstrētu, kā tas ir, kad izbeidzas gaiss un jāprasa rezerves regulators no partnera. Interesanta sajūta, elpo, elpo, un tad vairs gaisa nav!
— Tāpat vien papeldēt no viena baseina gala līdz otram, nekustinot kopā saliktās rokas, strādājot tikai ar kājām un turoties visu laiku apmēram vienā dziļumā.

Instruktors saka, ka tagad mani var laist arī atklātā ūdenī :-)

* Ekipējums, jeb precīzāk, tā daļa, ar ko mainījāmies: peldspējas kompensators (veste) un pie tā piestiprinātais gaisa balons ar regulatoriem.