November 18th, 2013
Aiz gara laika izdomāju, ka ir piemērota diena, lai kārtējo reizi mēģinātu sevi pievērst sportam. Šoreiz pēc 30 dienu mainīšanās programmas.
Sākotnēji skatījos un domāju, kuru no līmeņiem izvēlēties – vidējo vai advancēto. Tad nolēmu, ka nav ko lēkt augstāk par savu pakaļu un izvēlējos vidējo. Kā vēlāk izrādījās, vidējais arī ir lēkšana augstāk par savu pakaļu.
Pēc padsmit minūšu skriešanas (ja to tā var nosaukt) sāka sāpēt mugura tāpēc nācās pāriet uz soļošanas/skriešanas maisījumu. Tomēr godīgi pieveicu savus gandrīz 4km kopsavilkumā, kas tādam ofisa dārzenim kā es ir vērā ņemams sniegums. Vienīgi liekas, ka ortopēdiskos ieliktņus likt skriešanas apavos nav prāta darbs, jo uz beigām kājas likās noberztas.
Pēcāk, vingrinājumu daļā sapratu, ka esmu par vāju vidējam līmenim, bet pamata līmeņa normatīvus izdevās sasniegt! Yay!!!!
Ak jā, tīri atskaite varu piebilst, ka šorīt svēru 96,7 kg