Aii, sajukusi diena un nakte? Cik esmu dzirdējusi neko īpaši darīt tur nevar. Cik tev vecs mazulītis? Pēc savas pieredzes un citu dzirdētā spriežu, ka bebīši to savu dienas grafiku maina vairākārt. Mums bija laiks, kad Laura aizmiga tik ap 2 naktī un gulēja līdz 10-11 rītā (ar paŗtraukumiem, protams). tagad atkal normāli ceļas uz 8-9 rītā.
Tā kā, ja tas apgrieztais dienas-nakts režīms, nav dikti ilgi, iesaku vienkārši neko nedarīt. VIenīgi sākt speciāli bērnu midzināt uz kādiem 10 vakarā. Musm ir bumba mājās un uz tās var veksmīgi iemidzināt - tur bēnu rokās un pats trenē dupsi :D Jā, sanāk aizmigt rokās, bet tas ir štrunts. Ne jau visu mūžu rokās aizmigs :)