optimiste - Bikram joga

Par Bikram jogu maz ko zinu, tik vien kā no rakstītā, bet praktizējot Katha joga, man tomēr skolotājs ir nepieciešams (gan āsanas, gan pranajāmas, gan to savstarpējā mijiedarbība). Bet tas, protams, ir atkarīgs no tā, cik ilgi un ko dara cilvēks.

(Atbildēt)