Journal    Friends    Archive    User Info    memories
 

Obser Ver - Post a comment


[info]celies
Sep. 17th, 2009 03:10 am

varu pačukstēt, varbūt lai iedrošinātu, drīzāk gan lai palielītos, es šogad ar` esmu noskrējis vien 700 km, no februāra. Man gan šī otrā skriešanas sezona. Uz Rīgu arī bija doma skriet par pacemaker 1h45, bet robs jau bija aizsists, beigās viss ar veselību (celi) bija labi un noskrēju neticami pašam priekš sevis 1h34. Izskatās, ka līdz sezonas beigām 2000 nu nekādi nesavākšu, labi ja 1000. Kāds pazīstams kluba biedrs ieteca mainīt niku uz sliņķis...
Mans galvenais secinājums - sacensību rezultāts ir ĻOTI atkarīgs no tā cik ir noskriets treniņos.
Bet treniņos nevajag skriet vairāk kā vajag, vairāk kā rumpis spēj "absorbēt". Visam savs laiks. Ja skrienot vēl arī pēc gada būšu saglabājis labu veselību, būšu priecīgs. Priecīgāks, nekā ja sasniegšu nosprausto ātruma rezultātu 1h20, bet būšu zaudējis veselību.

Read Comments

Reply

From:
( )Anonymous- this user has disabled anonymous posting.
Username:
Password:
Subject:
No HTML allowed in subject
  
Message:

Notice! This user has turned on the option that logs your IP address when posting.