klau, ja jau iespaidīgums ir vienīgā problēma, tad tur jau nav obligāti uz kalorijām jātaupa, var jau arī dedzināt. ir pats ņiprāks kļūs, varēs mašīnu bez domkrata pacelt or smth. treniņi gan prasa laiku, toties ļauj arī normāli ņammāt..

(Reply to this) (Thread)

neēst prasa mazāk piepūles :D

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tas tikai tā liekas. treniņš ir mocības uz divām stundām. un pat ne katru dienu. ēst mazāk - tās ir mocības 24/7

(Reply to this) (Parent)