"Es esmu daudziem par ērmu, bet Tu esi mans stiprais patvērums."
Dāvida dziesmas 71:7

"Kad Frēdriksons rītausmā nomainīja mani pie stū­res, es, kā garāmejot, ieminējos par Juksara apbrīno­jamo un pilnīgo intereses trūkumu par apkārtni.
— Hm, — teica Frēdriksons. — Varbūt viņam, tieši otrādi, viss rūp? Drusku mierīgi un ar mēru. Mēs raizējamies par vienu vienīgu lietu. Tu gribi par kaut ko tapt. Es gribu darīt. Mans brāļa bērns grib dabūt. Bet Juksars tikai dzīvo."
/Mumintēta memuāri/

"A lot of the reason why we watch so much bad stuff is - we just watch so much stuff"
https://www.youtube.com/watch?v=xMWwqhD2Zts

“I don’t” is experienced as a choice, so it feels empowering. It’s an affirmation of your determination and willpower. “I can’t” isn’t a choice. It’s a restriction, it’s being imposed upon you. So thinking “I can’t” undermines your sense of power and personal agency.

In other words, the phrase “I don’t” is a psychologically empowering way to say no, while the phrase “I can’t” is a psychologically draining way to say no.

https://jamesclear.com/eat-healthy