Par maz proteīna ikdienas uzturā, intensīvs dzīvesveids ar maz laika paēst un neregulārām ēdienreizēm, kā rezultātā vai nu saēdos kko neveselīgu un tukšu vai nepaēdusi bliežu līdz visi riebjas vai eju gulēt un tad trūkst enerģijas, šis ir labs variants ātri dabūt iekšā labas lietas un dod sāta sajūtu