es jau dažas nedēļas prātoju par to, cik daudz piena/kefīra/jogurta dienā jāizdzer, lai cilvēks ar pārtiku uzņemtu dienā nepieciešamo kalcija devu? vienkārši interesanti vai kādas trīs naktis nedēļā izdzerot pa litram kefīra dod kaut pusi no diennaktī nepieciešamā. jo šļuka piena pie kafijas un dažas siera šķēles uz maizes gan jau neko prātīgu nedod. tāpat lielākā daļa aiziet tranzītā