ausis ritmā kustina :P

(Reply to this) (Parent) (Thread)

beigās jau sanāks vesela aerobikas nodarbība :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

es jau šorīt biju :)

džeki nebija atnākuši, trennere uzrīkoja disenīti :) un ja vēl nebūtu to lielo bumbu otrajā daļā. manas kājas jau sāk trīcēt tās ieraugot, un nebūt nav obligāti gulēt ar lielo bumbu iespiestu starp gaisā saslietām potītēm un spiest - žim - žim, žim - žim, un tagad divreiz ātrāk, un tagad ceļam dibentiņu, celīšus pie krūtīm - žim-žim...

es labāk ausis kustinu :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

a ko jūs tur sieviešu futbola pasaules čempionātam gatavo? :)))

(Reply to this) (Parent) (Thread)

http://gymball.com/exerimg/aerobic3.jpg ??

(Reply to this) (Parent) (Thread)

a kāpēc gan ne? Extrēmais futbols :)))

(Reply to this) (Parent) (Thread)

nākošajā trenniņā ierosināšu :)

ņemot vērā, ka bumba parasti moca mani, varētu tai atriebt :)) - saspārdīt kā nākas :)

(Reply to this) (Parent)