Jo vairāk tu pretosies tām neapzinātajām emocijām, jo vairāk viņas negaidītā brīdī taisīs trigerus. Nepietiek zināt tīri racionāli, kas viņas izraisīja, viņas vajag izrunāt un katarsīgi izjust un nonākt līdz brīdim, kurā tu vairs viņas negribi nogrūst ēnā kā kaut kādu baisu nesmuku pušumu, bet lovingly engage with it. Nopietni, dzīve ir gara, kāpēc nepamēģināt terapiju? Šitie impulsi un tirgeri ir textbook repressed emotions simptomi they won't go away just by pretending all is good.