maza riita meditaacija par melnbaltiibu:
manupraat, dziivee pienaak briizhi, kad ir jaasamierinaas ar to kas ir. jauniibaa aukstasiniigi domaaju, ka ir jaaizvairaas no visaadaam meereniibaam un niikuliibaam vietaas, cilveekos un lietaas, bet tagad ticu visiem vecteetinjiem un vecmaaminjaam, ka dziive paiet chetraas sekundees, un ja atgainjaajas un izvairaas tad var paarveersties par visskumjaako niichi vai labaakajaa gadiijumaa grinchu. sanaak, ka ir tikai divas iespeejas, dziivot pieticiigi un saldseeriigi kaa nabagam ar nabagiem, vai paceltu degunu vai nolaistu degunu bet ceelaa autentiskaa vientuliibaa.