Atradu. Raksta šitā:

Ja plānojat ilgstošāku diētu, nesāciet to augoša mēness fāzē, jo šajā laikā organisms tāpat cenšas maksimāli izmantot visas uzņemtās kalorijas, tāpēc diētu atlieciet, līdz pienāk dilstoša mēness fāze.
Taču jāņem vērā arī tas, ka ikvienai sievietei ir savs mēnešreižu cikls. Tā pirmajā daļā organisms cenšas kalorijas iekrāt, lai grūtniecības gadījumā tam būtu, ko lietot. Cikla otrajā daļa, ja apaugļošanās nav notikusi, ir labākais laiks atslodzei un attīrīšanās procedūrām. Tātad - ja Mēness cikls debesīs un sievietes individuālais cikls ir viens otram pretī stāvoši (sākoties pilnmēnesim, sākas mēnešreizes), ideālo brīdi diētai var arī nesagaidīt.

(Reply to this) (Parent)