Kurvjzieža kontemplācijas

Nu jā, bet veselīga ēšana pati par sevi ir dikti nekonkrēta lieta. Nepārēdieties, nepārspīlējiet ar konservantus saturošiem produktiem, vairāk augļus un dārzeņus, mazāk treknu, saldu un miltainu - to jau mēs visi it kā zinam.
Bet man, piemēram, ir konkrētas problēmas ar dzelzs un kalcija asimilāciju, un es gribētu dzirdēt profesionāļa padomu, kā to risināt...