Kurvjzieža kontemplācijas

9. Jūlijs 2013

Krāšņais Kurvjziedis

Navigation

9. Jūlijs 2013

Add to Memories Tell A Friend
Aizvien biežāk šķiet, ka manas lēnīgās skriešanas galvenais cēlonis ir nepareiza elpošana, mazas plaušas un vāja ķermeņa augšdaļas muskulatūra. Kājas nejūtas pagurušas arī pēc garajām distancēm, un sirds pēc skrējiena vienmēr atgūstas ļoti ātri. Taču kuslā diafragma un pļudurīgā vēderprese, kā arī visi citi muskuļu aizmetņi ķermeņa augšdaļā ir par slinku, lai pienācīgi izcilātu krūšukurvi skrējiena laikā.
Jāvingro. Ko padarīsi.
Powered by Sviesta Ciba