|
25. Maijs 2014|06:17 |
:D pilnais pasākums ir trīskāršā apsildītāja nomierināšana + spleen meridian stiprināšana. to pirmo es reizes 3 katrā pusē novelku ar roku pretējā virzienā (no uzacs līdz pirkstam) un to otro tik pat reižu pareizajā virzienā - no kājas pirksta līdz padusei. ieguglē attēlu meklētāju un iejūtūbē donna eden meridian :D |
|