| mugura |
[3. Nov 2011|14:27] |
pirms gada es sūdzējos par briesmīgām muguras sāpēm, kas, domājams, piemetās no muguras nosaldēšanas. tad sāpes pierima tik daudz, lai es varētu pārvietoties. šoruden viņas bija tādas, ka kartupeļu talkā es piedalīties varēju, bet kartupeli varēju no zemes paņemt vien tad, ja ar otru roku atbalstījos uz ceļa. spaini vispār pasvilpu lai man nomaina. tad arī izlēmu, ka tā dzīvot tālāk nevar un ka hroniskas slimības vispār ir cilvēka paša izvēle bet kad būs galīga muguras deformācija tad būs ziepes.
tad nokačāju čupu ar jogas vingrojumiem un kādas trīs nedēļas katru otro dienu vingroju. patīkami, bet tad man apnika un uzlabojuma nebija nekāda.
pa vidu vēl biju pie osteopāta, kas tiešām salaboja man pēdas, bet mugurai nekas nemainījās.
tad pagājušajā nedēļā man atkal mugura galīgi nokārās, nevarēju sīci panest un vispār sāpēja.
un tikai tad atcerējos savu agrāko nodarbošanos ar cigun. savulaik kādus 5 gadus es ar to nodarbojos un formāli varēju pat dabūt instruktora papīru. pamēģināju parasto koka pozu. protams, ar visu kas piederas, nu tur zeme, debesis, enerģija. palika labāk. nākamajās divās dienās izpildīju vienu tādu diezgan statisku kompleksu uz 5 minūtēm. un mana mugura ir vesela. varētu iet uz kartupeļu talku kaut šodien un lasīt karpeļus ar abām rokām.
un pavisam citas sajūtas kā pirms 10 gadiem. patiešām enerģija staigā jūtami. es skeptiķe būdama nezinu kas tas ir bet nu tādas vibrācijas iekš rumpja. |
|
|