"Anglis Džons Nanns nekad nekļūs par pasaules čempionu — viņš tam ir pārāk gudrs. Viņa izpratne un slāpes pēc zināšanām novērš viņa uzmanību no šaha." "Es negribu uzzināt savu IQ līmeni — tas man varētu būt nepatīkams pārsteigums."
Jā, protams, ikviens var brīvi izvēlēties savus elkus, taču "cilvēki ar tetovējumiem nekļūst par kosmonautiem". Kāpēc? Jo tetovējumi liecina par neirozi, kas uz Zemes ir pilnīgi pieņemama, bet kosmosā tie draud novest līdz neadekvātumam, apdraudot ārkārtīgi dārga projekta netraucētu īstenošanu.
Tipiska voukista pasaules uzskats ir tāds, kurā pirms viņa piedzimšanas valdīja ļaunums, bet mūsu laikā ir notikusi kāda neizsakāma atklāsme, pēc kuras visiem, izņemot monstrus un neliešus, ir jānoraida tas, ko viņi vai viņu vecāki ir iemācījušies jaunībā – sava veida Garīgās valstības atnākšana, kurai var pretoties tikai naida pret cilvēci dēļ. Tas nozīmē ne tikai progresu, bet burtiski Tumšo viduslaiku ideju, kas acīmredzot beidzās kaut kur 1990. gados.
ASV demokrātu vidū šo ideoloģiju būtībā pieņem visi – ja ne kā savu, tad kā normatīvu.
...Bieži vien kreisie patiesi nesaprot, kāpēc viņu pretinieki tik asi konfliktē par jautājumiem, kas viņiem būtībā nav svarīgi, piemēram, par transpersonu sporta pielaidi atbilstoši viņu pasludinātajam dzimumam. Patiešām, kāda atšķirība ir tad, ja sievietēm galu galā tiek atņemtas olimpiskās medaļas? Tas ir negodīgi, bet ne liktenīgi, un skar tikai vienu sievieti no miljona. Ir daudz steidzamāku jautājumu. Bet jēga nav tajā, ka kāds cietīs, bet gan tajā, ka tas ir neprāts. Pati neprāta iespiešanās visiem saistošu noteikumu sfērā biedē cilvēkus, kas ir tālu no ideoloģiskā fanātisma, daudz vairāk nekā reālas katastrofas no saprotamiem iemesliem.
Abi ir apsēsti ar kultūras atcelšanu. Vienīgā atšķirība ir viņu instrumenti: vienam ir dinamīts, otram - petīcija un pāris petardes.
Šie puiši tik nikni cīnās pret koloniālismu, ka paši ir kļuvuši par tā sliktākajām izpausmēm - kultūras uzraugiem. Viņi kliedz: "Atceliet Mocartu, ja to spēlē ebrejs!" Viņi nesaprot, ka, atceļot Izraēlas orķestra koncertu, viņi veic garīga vandālisma aktu.
Boļševiki vismaz ticēja progresam un cēla rūpnīcas. Un šie puiši? Viņu vienīgais sasniegums ir iztukšot koncertzāli. Viņu revolūcija ir reducējusies uz skaistuma atņemšanu pasaulei viņu nožēlojamā, melnbaltā pasaules uzskata vārdā.
* Dzīvē pienāk brīdis, kad visnepatīkamākā lieta orģijas idejā ir nepieciešamība kontaktēties ar dalībniekiem.
Armijas mācībās ir scenāriji, kuros nav iespējams uzvarēt. Kara spēles, kurās uzvara ir vai nu neiespējama, vai arī tu uzvari, atstājot ādu lupatās uz ērkšķu krūma, zaudējot tik daudz, ka tu domā, vai tā vispār ir uzvara. Evakuācijas scenārijs, kurā nav pietiekami daudz laika, lai glābtu visus. Pat treniņš, kurā instruktori dod nereāli maz laika vingrinājuma pabeigšanai. Tas nav sods. Tā ir nervu sistēmas sagatavošana neveiksmei. Ne lai no tās izvairītos, bet lai no tās atgūtos. Bērni, kas ir izcili skolēni, kuri nekad nav saņēmuši sliktu vērtējumu pārbaudes darbā, sabrūk pie pirmā nopietnā spiediena. Viņu pārliecība balstās uz neveiksmju neesamību. Kad notiek neveiksme, sistēma sabrūk. Tie, kas ir saskārušies ar kontrolētām neveiksmēm, zina, kā pielāgoties. Viņi pazīst sakāves sajūtu. Viņi zina, ka tas nav galīgi. Viņi zina, kā piecelties un virzīties tālāk.
Šī pieneņbērnu paaudze saskaras ar biedējošām problēmām: dažas lietas dzīvē ir jārisina patstāvīgi, bez vecāku palīdzības; kāds var pārkāpt jūsu robežas, bet citi var pat neņemt vērā jūsu smalkās garīgās uzbūves īpatnības vai vienkārši neizprast jūsu izcilību un unikalitāti. Un tad vēl ir internets. Protams, šī nežēlīgā un neparedzamā pasaule jūs noved tieši depresijā. Arvien vairāk zūmeru kļūst atkarīgi no antidepresantiem. Ārsti un psihiatri jau ceļ trauksmi. Tabletes tiek plaši izrakstītas pret trauksmi un apātijas sajūtu, bet milzīgam skaitam jauniešu tās sāk iznīcināt viņu dzimumdziņu. Rezultāts: libido izzūd, jutīgums samazinās, un orgasms kļūst nesasniedzams. Visbiedējošākais ir tas, ka dažiem cilvēkiem tas nepāriet pat pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas. Ārsti to sauc par "pēcseku", bet būtībā tā ir deaktivēta dzimumdziņa, kas dažreiz neatgriežas. Jūs lietojat tabletes sešus mēnešus un pēc tam pavadāt gadus, cenšoties atjaunot normālas ķermeņa funkcijas. Vienīgi ASV aptuveni 2 miljoni pusaudžu lieto antidepresantus (recepšu skaits palielinājās par 69% no 2016. līdz 2022. gadam). Psihiatri apgalvo, ka mēs jau esam radījuši paaudzi, kas baidās no attiecībām, kurai ir grūtības veidot saiknes un kura tagad zaudē arī savu pamata bioloģisko motivāciju.
Atbilde slēpjas ne tikai scenārijā, bet arī pašos skatītājos. UCLA Zinātnieku un stāstnieku centra (2025) pētījumā tika atklāts: - vairāk nekā puse milleniāļu vēlas redzēt ekrānā draudzību un platoniskas attiecības, - gandrīz tikpat daudz uzskata, ka romantika un sekss seriālos ir pārvērtēti. Seriāla "Vensdija" veidotāji ir atzinuši šo tendenci. Dženna Ortega, kura atveido galveno lomu, tieši teica: "Mēs nolēmām noņemt jebkādu romantisku interesi. "Vensdija" nav par iemīlēšanos — tā ir par viņu pašu."
"Ja es izmantošu visas pieturzīmes, ne tikai tās, ko otrs cilvēks pazīst, viņš domās, ka esmu uzbāzīgs vai pasīvi agresīvs. It kā es norādītu uz viņa kļūdām. Tāpēc man ir atsevišķs saziņas mods."
Aizkaitinājuma izteikšana ar lamām var sagādāt baudījumu, un jauni pētījumi liecina, ka tā ir arī labvēlīga fiziskajai labsajūtai. Saskaņā ar Amerikas Psiholoģijas asociācijas publicētu pētījumu, lamuvārdu lietošana var uzlabot fiziskās spējas, palīdzot cilvēkiem pārvarēt kautrību un pielikt lielākas pūles spēka un izturības testos.
Demence nesākas ar aizmāršību vai vecumu. Tā sākas, kad smadzenes pārstāj ieguldīt nākotnē. Neirobioloģiski smadzenes iegulda nākotnē nevis tad, kad cilvēks veido plānus, izvirza mērķus vai sapņo. Tās ir kognitīvās superstruktūras. Investīcijas notiek daudz dziļāk – līmenī, vai sistēma nenoteiktību uzskata par potenciāla ieguvuma avotu vai zaudējumu avotu. Smadzenes, kas iegulda nākotnē, saglabā trīs fundamentālas īpašības.
Pirmkārt, atlīdzības prognozēšanas kļūda paliek dzīva. Jauns notikums, jauns uzdevums, jauns konteksts joprojām var izraisīt dopamīna pieplūdumu, pat ja iznākums ir nenoteikts. Tas nozīmē, ka sistēma nav izslēgusi riskantas uzvaras iespēju. Tas ļauj realitātei būt labākai, nekā gaidīts. Otrkārt, pastāv starptīklu mobilitāte. Prefrontālā garoza nedarbojas izolēti, noklusējuma režīma tīkls pilnībā nepārņem vadību, un sensorās un asociatīvās zonas paliek integrētas kopējā ķēdē. Šādas smadzenes spēj ātri pārprogrammēt tīklus, kas nozīmē, ka tās var pielāgoties tam, kā iepriekš nebija. Šis ir bioloģiskais ekvivalents ticībai nākotnei: sistēma pieļauj iespēju aizstāt vecos modeļus. Treškārt, ir enerģētiskā gatavība pārstrukturēšanai. Mitohondriji, asinsvadu reaktivitāte un gliju atbalsts nodrošina spēju tērēt. Investīcijas vienmēr prasa resursu tērēšanu šeit un tagad nenoteiktam nākotnes rezultātam. Ja smadzenes saglabā spēju šādiem tērēšanas veidiem, tās paliek "atvērtas" nākotnei pat augsta stresa līmeņa apstākļos.
Ir svarīgi uzsvērt, ka šeit nav runa par optimismu, raksturu vai dzīves filozofiju. Divi cilvēki var teikt vienus un tos pašus vārdus par attīstību un izaugsmi, bet neirobioloģiskā līmenī viens turpina ieguldīt, bet otrs vairs nedara. Atšķirība starp viņiem ir tajā, kā sistēma reaģē uz nenoteiktību: kā iespēju telpa vai kā noplūdes zona. Kamēr tiek saglabāts ieguldījums nākotnē, smadzenes saglabā spēju atjaunoties. Tās var pieļaut kļūdas, ciest neveiksmes un atkāpties, bet to arhitektūra paliek uz priekšu vērsta. Tieši šis stāvoklis padara iespējamas turpmākās pārejas caur fāžu sliekšņiem, tostarp tās, kas notiek sestajā līdz septītajā dzīves desmitgadē.
Ko nozīmē "ieguldīt"? 1. Jauns uzdevums rosina interesi un vēlmi pamēģināt. 2. Mācīšanās tiek uztverta kā kaut kas noderīgs. 3. Kļūdas tevi neaptur — tu esi gatavs mēģināt vēlreiz. 4. Jauni cilvēki rosina zinātkāri. 5. Vides maiņa atdzīvina.
Līdz deviņu gadu vecumam smadzenes aktīvi veido un pārstrukturē savienojumus, izveidojot neironu tīkla pamatstruktūru. Līdz 32 gadu vecumam savienojumi starp dažādām smadzeņu zonām kļūst efektīvāki, palielinās kognitīvā elastība un veidojas stabili mācīšanās un atmiņas tīkli (šajā periodā smadzenes saglabājas ļoti plastiskas). "Lai gan pubertātei ir skaidrs sākums, pusaudža vecuma beigas ir daudz grūtāk zinātniski definēt. Pamatojoties tikai uz neironu savienojumu struktūru, mēs atklājām, ka pusaudža vecumam raksturīgās smadzeņu izmaiņas beidzas aptuveni trīsdesmito vecuma gadu sākumā," saka Mozlijs. No 32 līdz 66 gadu vecumam smadzenes stabilizējas, un neironu tīkls darbojas optimāli un uzticami (šajā laikā savienojumu struktūra ir visstabilākā). Šis ir garākais "ēras posms", ko zinātnieki sauc par "plato" intelekta un personības attīstībā. No 66 līdz 83 gadu vecumam ir "sākuma novecošanās" laikmets, kas, domājams, ir saistīts ar paaugstinātu dažādu smadzeņu darbību ietekmējošu slimību, piemēram, hipertensijas, attīstības risku. Šajā periodā smadzenes pakāpeniski pārstrukturē savus tīklus, samazinoties savienojamībai starp reģioniem (process notiek pakāpeniski, bez strauja izrāviena). Pēdējais pagrieziena punkts ir 83 gadu vecums. Par šo "ēru" ir vismazāk datu (tā ir īsākā un vismazāk pētītā fāze). Šajā periodā savienojumi starp neironiem turpina vājināties, kas ir saistīts ar baltās vielas deģenerāciju.
Tieši šajā periodā parādās šauras smadzeņu specializācijas fenomens. Līdz trīsdesmit līdz trīsdesmit piecu gadu vecumam kļūst skaidrs, kuri tīkli ir nostiprinājušies un nosaka cilvēka domāšanas stilu. Daži demonstrē stratēģisku domāšanu, citi - taktisku. Daži ir sociāli prasmīgāki, bet citi - emocionāli jutīgāki. Dažu cilvēku tīkli atbalsta loģisko stingrību, bet citi labāk tiek galā ar ikdienas uzdevumiem.
Tas nav apzinātas izvēles jautājums. Tas ir rezultāts tam, kuri neironu tīkli bija visaktīvākie un izturīgākie, un tāpēc pārdzīvoja otro pagriezienu.
Pēc 25 līdz 30 gadu vecuma jaunu neironu savienojumu veidošanās ātrums palēninās. Smadzenes kļūst "ekonomiskākas": tās neveido visu, ko var, bet gan nostiprina tikai tos tīklus, kas tiek aktīvi izmantoti. Dopamīna sistēmas, kas atbild par motivāciju un atalgojumu, pakāpeniski tiek pārstrukturētas. Tas ietekmē to, kuri ieradumi un kognitīvās stratēģijas tiek pastiprinātas un kuras izzūd. Mikroglijas darbojas kā "dārznieki", noņemot neaktīvas vai bojātas sinapses. Pieaugušā vecumā šis process kļūst selektīvāks un stingrāks. Pēc 30 gadu vecuma smadzenes darbojas ar ierobežotiem resursiem. Tās cenšas samazināt nevajadzīgu enerģijas patēriņu, saglabājot tikai tos tīklus, kas patiesi atbalsta ikdienas aktivitātes un profesionālo specializāciju. Otrais apgriešanas vilnis nav iznīcināšana, bet gan koncentrēšanās. Smadzenes stiprina tos tīklus, kas atbilst cilvēka faktiskajam domāšanas stilam un dzīvesveidam. Pēc 30–35 gadu vecuma smadzenes šķietami reģistrē cilvēka "profilu" — viņa stiprās puses, domāšanas stilu un mijiedarbības veidus ar pasauli.
Čatboti informāciju iegūst tikai no Interneta; viņiem nav absolūti ne jausmas, par ko profesionāļi patiesībā runā savā starpā vai cik reižu klīnicisti atspēko teorijas, kas neatbilst praksei vai pat novērojumiem. Klīnicisti neraksta zinātniskus rakstus un klusi ignorē tā saukto meinstrīmu.
Visi šie ikdienišķie vārdi "dodiet man prufus" ir paredzēti pirmklasniekiem, kuri apgūst jaunus vārdus, piemēram, "prufs" un "čatbots", un iespiež tos jebkurā tekstā, cerot izskatīties "progresīvi"... atmetiet savas cerības; tas neizraisīs neko citu kā vien smieklus, ko pieaugušais jūt no bērna viltības prieka. Profesionāļi nerunā ar parastiem cilvēkiem uz vienlīdzīgiem noteikumiem; tā ir slēgta vide absolūti katrā jomā ar savu autoritātes hierarhiju, un ne gluži tāda pati, kā jūs iedomājaties, pamatojoties uz to, kas ir televīzijā vai kas vada TikTok kanālu...
...Tieši šajā kontekstā mums tagad ir jāsaprot četrdesmit līdz piecdesmit gadu periods. Šis nav novecošanās sākums, bet gan ilgas parejas vidus, kas stiepjas no integrācijas maksimuma (aptuveni 30 gadi) līdz nākamajam sabrukšanas punktam (aptuveni 66 gadi). Līdz četrdesmit gadu vecumam visas galvenās tīkla maiņas jau notiek fonā: garie ceļi zaudē prioritāti, īsceļi nostiprinās, un informācija arvien vairāk cirkulē slēgtās lokālās ķēdēs. Formāli tas palielina noturību — smadzenes kļūst mazāk neaizsargātas pret lokāliem bojājumiem —, taču šīs noturības cena ir lēnāka pārslēgšanās, grūtības pāriet ārpus pazīstama moduļa uz jaunu ideju vai darbību. ...No tīkla viedokļa četrdesmito gadu vidus un piecdesmito gadu krīze ir brīdis, kad pieaugošā modularitāte sasniedz psiholoģisku slieksni. Tīkli joprojām spēj pielāgoties, taču tas prasa arvien lielākas pūles. Šķiet, ka smadzenes nonāk "nogurušā līdzsvara" zonā: tās joprojām ir plastiskas, taču šī plastiskums vairs nav spontāns — tas tiek panākts ar pieaugošu piepūli. Savienojumi, kas iepriekš atjauninājās sekundēs, tagad reaģē lēnāk. Neirālā plastiskuma laika logi pagarinās, un viss, kas prasa ātru pārstrukturēšanu — jaunas prasmes, jaunas attiecības, jaunas vērtības —, tiek uztverts kā nedabiski grūts. Tas, kas agrāk notika automātiski, tagad ir apzināti jāuzspiež.
Mūsdienās neviens vairs neuzskata 60 gadus vecus killerus vai ģenerāļus par kaut ko ievērojamu, bet 25 gadus vecs profesors, ģenerālis vai kapteinis nekavējoties kļūtu par tenku objektu. "Viņam jābūt kāda dēlam, kurš viņu tik augstu ir aizdabūjis." ...Problēma ir tā, ka cilvēka fizioloģija nespēj sekot līdzi šīm civilizācijas izmaiņām. Jā, notiek pārkalibrēšana — piemēram, Rietumos vidējais meiteņu pirmo menstruāciju vecums pieaug. Taču dzīvesveids joprojām mainās daudz ātrāk un radikālāk. Piemēram, sociālā statusa ziņā 16 gadus veci cilvēki joprojām ir tikai bērni, finansiāli atkarīgi un atrodas izglītības ceļa vidū. Taču fizioloģiski tie ir jauni vīrieši un sievietes, kurus vada hormoni.
Tas pats attiecas uz vecumu. Neskatoties uz visiem medicīnas sasniegumiem, 20 gadus vecs vīrietis par kareivi ir piemērotāks nekā 60 gadus vecs. Viņa smadzenes domā ātrāk, un rokas šaujot netrīc. Tāgad 16 gadus veca "meitene" spēka gados nevis dzemdē, bet gan gatavojas Vienotajam valsts eksāmenam, un 20 gadus vecs "puika" spēlē Counter-Strike, nevis komandē pulku, un tā vietā 40 gadus veci vīrieši dzemdē un 60 gadus veci cilvēki komandē. Un rezultāts ir atbilstošs.
...Kapteinim Ficrojam, kura vadībā Darvins devās apkārt pasaulei ar kuģi Beagle, bija tikai 26 gadi, un šis jau bija viņa otrais ceļojums kā kapteinim. Un ne Darvins, ne kāds cits neuzsvēra viņa jaunību – toreiz tā bija norma, bet tagad Ficroja vienaudži joprojām dzīvo kopā ar savām mātēm un joprojām tiek uzskatīti par puikām. |
