justlive

8. Jūlijs 2016 20:21

Es domāju, ka vairumā gadījumu stresa un diskomforta cēlonis esmu es pats, izvirzot sev konkrētus un specifiskus mērķus jēgpilnas dzīves procesu sasniegšanai. Stress un diskomforts ir sekas manām neveiksmēm sasniegt šos specifiskos - idealizētos - mērķus un kritērijus. Meklējot vainu par neveiksmēm sevī un strostējot sevi par manu kļūdu rezultātā radītajiem potenciālajiem zaudējumiem.