- es par sevi te, labi:)
- 16.11.08 14:08
-
ne kampaņu.
tam jāpieiet kā ēšanas paradumu maiņai. bet tā pozitīvi. man lūk te divi mēneši pamatā tikai tvaicēta paika. nu neko daudz nelīdz. bet kad brīvdienās nācās tik daudz pastaigāt klāt- tas stipri labāk līdzēja.
uz vecumu jau tā vielmaiņa ir švakāka, lai kampaņas derētu.
pats pats- motivācija, tāda īsti laba motivācija.
draugi visi 16 ierakstīties rakstīt laboties