- aizņemta nedēļa - maksimālās produktivitātes režīms
- 10.10.23 19:41
-
vienos skriešos - kaut kāds jocīgs periods, viss iesāktais ieķēries kaut kur. sapratu, ka ziepes ir, kad plānotājā atvēru pagājušās nedēļas otrdienas ierakstu - nekas no garās cedeles nav pabeigts.
ko darīs, ko darīs, ķersies pie vecās un pārbaudītā programma: b vitamīnu komplekts, dzelzs, D vitamīns, omegas, maka, ašvaganda. rīta pastaiga, pusdienas pastaiga, darba kompjūteru izslēgt sešos. auksta duša rītos un vakaros, gultā 22:30. maksimālās produktivitātes režīms.
ārā 10 oktobris un +23 grādi. rīt būšot tāds pats.
draugi visi 16 ierakstīties rakstīt laboties