- 5.5.20 10:59
-
veciem ļaudīm, tai kategorijai, kura saucās geriatric, iesaka paaugstināt proteīnu inteiku, mūsējai grupai (middle age, kur ietilpst arī pre-menopausal women folk), labāk esot samazināt. vismaz tajos avotos, kurus vakar citēju.
enīvejs, šis ieraksts bija tēmēts uz atlētiem, tiem, kuri skrien 10 km un kuriem rūp atlētiskā performance (pikaču).