Laikam jau jūtot, ka klāt brīdis, kad ķermeņa atjaunošanās spējas sāk rukt, mēģinu ieviest rīta rituālu ar organizētu izstaipīšanos ~apmēram "sveiciena saulei" garā. Principā tā pati iesildīšanās, kas savulaik sporta stundas sākumā (stiepšanās, liekšanās, pleci, gurni utt.), tikai mazāk tizli un rietumnieciski neeleganti, izpaliek arī 1-2-1-2 ritmika. Vairāk tā, kā kaķi dara. Sirdsdāma jau smīkņā, tāpat kā es līdz šim, taču jūtos labāk, rītos mundrāks un plānoju, ko tālāk - dormeo matraci vai tomēr kosmodisku ņemt. Iesakiet mazāk dzert.
Pašlaik veltu vien kādas 3 minūtes.
please be well - Post a comment
! (jedritvai) wrote on November 21st, 2011 at 09:44 am
Vecums