iokaste - [entries|archive|friends|userinfo]
iokaste

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

[Apr. 15th, 2018|09:47 am]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
[Tags|]
[mjūzik |Os Tincoãs - Deixa A Gira Girar (j g b edit)]

tādu lielu ēdienu kā otro, ko pasniedz restūzī - pusdienas no vairākām sastāvdaļām, nemaz tik bieži nevajag, bet reizi nedēļā vai pat divas to gribas. parasti es ēdu sauju viena ēdiena. tukšu bez nekā - ja tu kaut ko pieliec, tā uzreiz ēdiens pazaudē garšu un jāliek viskas daudz. piemēram - rīsu/auzu/griķu/miežu sauja (100gr.), kad uzvāra un uzbriest ir gana.
vēl, kad vakarā uzkvēlo izsalkums, es domāju par to kā egoismu un padzeros jogu tēju. vai pliku karstu ūdeni.
linktekstils

Comments:
From:[info]chaika
Date:April 16th, 2018 - 02:58 pm
(Link)
kas tev tur notiek!?
[User Picture]
From:[info]iokaste
Date:April 16th, 2018 - 04:20 pm
(Link)
organiskas diētas ievērošana
From:[info]chaika
Date:April 16th, 2018 - 07:23 pm
(Link)
un jūties?
[User Picture]
From:[info]iokaste
Date:April 16th, 2018 - 11:28 pm
(Link)
labi, ja nekur neaizeju un nesarijos cukuru vai taukus.
From:[info]chaika
Date:April 17th, 2018 - 09:51 am
(Link)
sanāk diezgan vientuļi, ko?
[User Picture]
From:[info]iokaste
Date:April 17th, 2018 - 09:58 am
(Link)
nēsāt apkārt 2 spaiņus ar taukiem (15kg, ko uzaudzēju ar lauzto kāju) ir krietni depresīvāk. man šitā pagaidām patīk un tas tur svaru normā ar tendencīti uz leju.
From:[info]chaika
Date:April 17th, 2018 - 12:02 pm

(Link)
wow + spēcīgs raksturs
[User Picture]
From:[info]iokaste
Date:April 17th, 2018 - 01:33 pm
(Link)
tā īsti nav rakstura lieta, pieradums, apdomība, uzmanība pret sevi.
From:[info]chaika
Date:April 17th, 2018 - 01:49 pm
(Link)
mjā, man nekā no tā visa nav - tikko no Lido kompleksajām pusdienām :O
[User Picture]
From:[info]iokaste
Date:April 17th, 2018 - 01:58 pm
(Link)
nu labi, tu strādā birojā, tev lielākā izklaide ir aizbraukt pusdienās. bet kas notiktu, ja tu uzvārītu tukšus griķus un apēstu skatoties cibu? paēdusi tač būtu.
From:[info]chaika
Date:April 17th, 2018 - 02:00 pm
(Link)
ganjauka, tikai prasītos kaut kā sezonēt, vismaz ar biš eļļiņas un sojas mērces - ne jau pavisam plikus.
[User Picture]
From:[info]iokaste
Date:April 17th, 2018 - 02:09 pm
(Link)
es jau pielieku sviestu un lociņus.
From:[info]chaika
Date:April 17th, 2018 - 02:14 pm
(Link)
o, nomierināji!!! :)
[User Picture]
From:[info]iokaste
Date:April 17th, 2018 - 03:07 pm
(Link)
pa svētkiem!!!