![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}
runājot par hobijiem un ēšanu - es 10 dienas esmu nodzīvojusi kā gandrīz raw, gandrīz vegāns. gandrīz raw tāpēc ka dzeru tēju un salātiem klāt lieku jīstu un mazliet sojenes. gandrīz vegāns, jo lietoju arī medu.
it kā tas skaitījās eksperiments kamēr Kārlis ir tūrē ar Tesu, bet rīt viņš atgriežas un es īsti nesaprotu kā lai noslēdz šo eksperimentu. vispār, kad sāku likās, ka būs vairāk emociju, kārdinājumu, pārdomu. bet jūtos diezgan vispārēji vienaldzīgi. grūti nebija, pārdzīvoju pat vienu kārtīgu tusiņu Dabas zirgos, kurā galdi lūza no diy kūkām un kārumiem. reizēm acis vai deguns kauko sakāro, bet kad es sāku iztēloties kā būs to ēst un kā es pēc tam jutīšos, tad pārstāj kāroties.
no kā es pārtiku? nu vismaz litrs svaigi spiestas sulas dienā, visādi augļi un salāti. pārreiz ar dažādiem dārzeņiem, bet pārsvarā gurķis ar linsēklu eļļu, jīstu un visādām sēkliņām. ā riekstus arī ēdu. kuri noteikti nebija 100% raw, bet man bija slinkums iedziļināties detaļās. ar kaukādām īpašām receptēm arī nebija iekšā krāmēties.
sajūtas? nez, pirmās 4 dienas jutos ļoti, ļoti labi. bet pirmdien pamodos ar vienkārši izcili draņķīgu pašsajūtu. gan fiziski, gan garīgi. visu nedēļu jutos kā zombijs. šodien atkal pēkšņi palika krietni labāk. nekādu tipiskāko detox pazīmju nebija. svars nav mainījies. nu varbūt kilograms mazāk. badā nejūtos nemaz, vēders darbojas praktiski bez izmaiņām. varbūt jūtos vieglāk. nu pārtikas gremošana nav tik jūtams process, jo patērē mazāk enerģijas.
secinājumi? laikam īsti nekādi. neko ne-raw īsti negribas. ja nu vienīgi kko grauzt. nu tīri no emotional eating viedokļa. kaukādas sēmenes krakšķināt vai galetes. saldumi neprasās. varbūt kādreiz bulkas. kad ieiet veikalā, kurā cep uz vietas - nu jo smaržo. mazliet gribas siltu zupu.
nez, es vienmēr esmu sapņojusi, par to ka kādreiz jāsaņemas šādam eksperimentam, bet ir galīgi savādāk nekā domāts. jūtos diezgan apātiska un vienaldzīga. bija licies, ka būs grūti pretoties kārdinājumiem (jo parasti tā vienmēr ir bijis), ka būs kaut kādas izteiktas sajūtas, detox vai enerģijas pieplūdums. nekā no tā visa. varbūt vajag pavilkt garāku. lai gan Kārļa klātbūtnē ir grūtāk turēties pretī kārdinājumiem. vismaz parasti tā ir bijis. var jau būt ka tas mans vienaldzīgums nāk no tām aknām un hepatīta. nu vismaz tā man labpatīk uzskatīt.
it kā tas skaitījās eksperiments kamēr Kārlis ir tūrē ar Tesu, bet rīt viņš atgriežas un es īsti nesaprotu kā lai noslēdz šo eksperimentu. vispār, kad sāku likās, ka būs vairāk emociju, kārdinājumu, pārdomu. bet jūtos diezgan vispārēji vienaldzīgi. grūti nebija, pārdzīvoju pat vienu kārtīgu tusiņu Dabas zirgos, kurā galdi lūza no diy kūkām un kārumiem. reizēm acis vai deguns kauko sakāro, bet kad es sāku iztēloties kā būs to ēst un kā es pēc tam jutīšos, tad pārstāj kāroties.
no kā es pārtiku? nu vismaz litrs svaigi spiestas sulas dienā, visādi augļi un salāti. pārreiz ar dažādiem dārzeņiem, bet pārsvarā gurķis ar linsēklu eļļu, jīstu un visādām sēkliņām. ā riekstus arī ēdu. kuri noteikti nebija 100% raw, bet man bija slinkums iedziļināties detaļās. ar kaukādām īpašām receptēm arī nebija iekšā krāmēties.
sajūtas? nez, pirmās 4 dienas jutos ļoti, ļoti labi. bet pirmdien pamodos ar vienkārši izcili draņķīgu pašsajūtu. gan fiziski, gan garīgi. visu nedēļu jutos kā zombijs. šodien atkal pēkšņi palika krietni labāk. nekādu tipiskāko detox pazīmju nebija. svars nav mainījies. nu varbūt kilograms mazāk. badā nejūtos nemaz, vēders darbojas praktiski bez izmaiņām. varbūt jūtos vieglāk. nu pārtikas gremošana nav tik jūtams process, jo patērē mazāk enerģijas.
secinājumi? laikam īsti nekādi. neko ne-raw īsti negribas. ja nu vienīgi kko grauzt. nu tīri no emotional eating viedokļa. kaukādas sēmenes krakšķināt vai galetes. saldumi neprasās. varbūt kādreiz bulkas. kad ieiet veikalā, kurā cep uz vietas - nu jo smaržo. mazliet gribas siltu zupu.
nez, es vienmēr esmu sapņojusi, par to ka kādreiz jāsaņemas šādam eksperimentam, bet ir galīgi savādāk nekā domāts. jūtos diezgan apātiska un vienaldzīga. bija licies, ka būs grūti pretoties kārdinājumiem (jo parasti tā vienmēr ir bijis), ka būs kaut kādas izteiktas sajūtas, detox vai enerģijas pieplūdums. nekā no tā visa. varbūt vajag pavilkt garāku. lai gan Kārļa klātbūtnē ir grūtāk turēties pretī kārdinājumiem. vismaz parasti tā ir bijis. var jau būt ka tas mans vienaldzīgums nāk no tām aknām un hepatīta. nu vismaz tā man labpatīk uzskatīt.