*

nu ar kundalini jogu baigi aizraujas Daya Yoga, kur gāju agrāk, kamēr mana pasniedzēja nebija uztaisījusi pati savu jogas centru.
tur kā reiz tieši notiek iepazīšanās nodarbības ar kundalini jogu:

28. septembrī pirmdien
no 19:00- 21:00
Nodarbību vada: Ieva Cire, Kundalini jogas pasniedzēja

6. oktobrī otrdien
no 18:00- 20:00
Nodarbību vada: Dace Ezermale, Kundalini jogas pasniedzēja

8. oktobrī ceturtdien
no 19:30- 21:30
Nodarbību vada: Jolanta Vasermane, Kundalini jogas pasniedzēja

Šīs ir speciāli sagatavota nodarbības, lai iesācējam rastos iespaids par to, kas ir Kundalini joga un kāda ir nodarbības gaita.
Nodarbības laikā uzzināsiet un praktiski darbosieties, lai noskaidrotu:
Kas ir Kundalini joga?
Kāds mērķis un labums ir krijas (vingrojumu kompleksa) veikšanai?
Kāpēc mēs skandinam mantras?
Elpošanas vingrojumi un kāpēc tos iekļauj nodarbībā.
Relaksācijas un meditācijas būtība.
Diskusijas - pēc nodarbības varēsiet dalīties iespaidos un jautāt pasniedzējai neskaidros jautājumus.
Vietu skaits zālē ir ierobežots, tāpēc lūdzam laicīgi pieteikties zvanot uz t. 26555060 vai 67276104

es pamēģināju bišķi to kundalini un man personīgi klasiskā hatha joga liekas jēdzīgāka un nopietnāka lieta, bet tas jau kā nu kuram labāk patīk.