Kamazs
Okt. 19., 2009 | 05:52 pm
No:: anonymous
Es arī labprāt dotos uz pirti. Sen nav būts.
A par ritmu - vai nu tu to turpini un priecājies par to, vai arī uztaisi pašdisciplīnas paraugstundu, aizej gulēt laicīgi (12.00 ir ok) un uzliec modinātāju, sāc darboties jau agri no rīta (9.00 arī ir ok). Nekas pārcilvēcisks tas nav, bet rīta pusē būsi možš un vakarā normāli gulēsi.
Pirmās dienas būs nelieli traucējumi, bet konsekventi ievērojot šo rutīnu ķermenis ātri vien pieradīs.
A par ritmu - vai nu tu to turpini un priecājies par to, vai arī uztaisi pašdisciplīnas paraugstundu, aizej gulēt laicīgi (12.00 ir ok) un uzliec modinātāju, sāc darboties jau agri no rīta (9.00 arī ir ok). Nekas pārcilvēcisks tas nav, bet rīta pusē būsi možš un vakarā normāli gulēsi.
Pirmās dienas būs nelieli traucējumi, bet konsekventi ievērojot šo rutīnu ķermenis ātri vien pieradīs.