man sāp augšstilbi, dibens un nedaudz muguras lejasdaļa. vēl arī mazliet pleci. nogurumu jūtu pilnīgi visā savā ķermenī, varbūt vienīgi roku pirksti nav noguruši. jo, šķiet, pat piere un mati ir noguruši.
tā ir pēc laba treniņa un pirts.
visam jābūt līdzsvarā. pa dienu nogurdināju prātu, vakarā nogurdināju ķermeni. un, ja pie tā pierod, tikai tā sevi izsmeļot, var izgulēties. un daudz mācīties. jo, ja mana atpūta darbadienu vakaros aprobežotos ar trulu blenšanu vienā vai otrā ekrānā (dators/tv), es laikam sajuktu prātā.
un tiem, kas nesaprot dullu sportošanu.. varu vien novēlēt to fantastisko sajūtu, kad pēc grūta treniņa patīkami smeldz muskuļi un tu apzinies katru sava ķermeņa daļu. saproti, ka tev ir arī mugurkauls, apzinies, kuri muskuļi darbojas konkrētajā vingrinājumā... pilnīga kontrole pār savu ķermeni. un tas nogurums, tas enerģijas pārpilnais nogurums, kad, lai gan visi spēki izsmelti, tev šķiet, ka vēl varētu kalnus gāzt.
uh.
tā ir pēc laba treniņa un pirts.
visam jābūt līdzsvarā. pa dienu nogurdināju prātu, vakarā nogurdināju ķermeni. un, ja pie tā pierod, tikai tā sevi izsmeļot, var izgulēties. un daudz mācīties. jo, ja mana atpūta darbadienu vakaros aprobežotos ar trulu blenšanu vienā vai otrā ekrānā (dators/tv), es laikam sajuktu prātā.
un tiem, kas nesaprot dullu sportošanu.. varu vien novēlēt to fantastisko sajūtu, kad pēc grūta treniņa patīkami smeldz muskuļi un tu apzinies katru sava ķermeņa daļu. saproti, ka tev ir arī mugurkauls, apzinies, kuri muskuļi darbojas konkrētajā vingrinājumā... pilnīga kontrole pār savu ķermeni. un tas nogurums, tas enerģijas pārpilnais nogurums, kad, lai gan visi spēki izsmelti, tev šķiet, ka vēl varētu kalnus gāzt.
uh.