priekš slodzes, mazguļas un koncentrēšanās ļoti rekomendēju:

https://en.wikipedia.org/wiki/Rhodiola_rosea

http://www.herbwisdom.com/herb-rhodiola.html

https://www.erowid.org/experiences/subs/exp_Rhodiola_rosea.shtml

vajag tās, kas 500mg, vairāk ir jau depresijai, mazāk der skolniekiem :)

http://herbshop.es/img/Jarrow-Formulas-Rhodiola-Rosea-500-mg-60-Capsules.jpg

pats mēdzu pirkt saknes tirgū, jo tomēr patīk redzēt ko gatavoju, taču tagad līdz rudens ražai tur nebūs piedāvājumā. lv pieejamajos kompleksajos miksos rodiōlas % ir niecīgs, tikai tik lai var minēt uz etiķetes. var pasūtīt arī sakņu pulveri, ar to pilni interneti.

(Reply to this) (Thread)

un vajag tieši sibīrijas, jo tās, kas tibetas ir krietni švakākas.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

mm, cik forši, paldies ^_^ !!

(Reply to this) (Parent)