ercha84

2.2.11 21:48
Atnācu no darbeļa mājās, sagurējiens bija pamatīgs, jau no dienas vidus. Doma bija šovakar neko nedarīt, kaut arī vingrojamā diena. Laikam laiks ietekmēja, viss kūst un tāds pelēcīgs, miegainums. Pārdomāju, novingrojos tāpat, bet nu tagad gan jūtos pļocka :D Vēl jāpārstrādā trenniņprogramma, ir idejas ko vajadzētu un ko ne. Tā kā laika bija maz, pirmajā gada mēnesī sanāca patrennēties divreiz nedēļā, tad šomēnes trīsreiz, izdosies atrast laiku. Izdomāju ka divas dienas programmā neizmainīšu, bet trešajā izmēģināšu ko jaunu, testēšu dažādus vingrojumus, kas iepatiksies to atstāšu. Prasās pēc lielākas slodzes, smagāka stieņa, stienis ir, ripas vajag, normālu preses un atlētisko solu. Sapņot nav kaitīgi. Hmmmmm...jā, kamēr finansiāls krahs man ne pogresēt, bet uzturēt formu. Šogad ir mērķis uzspiest 100kg. Viss atkarīgs maciņa biezuma, apņēmības ir maisiem.
Tags: sports, veselība
Mūzika: Blue Foundation - Ricochet
0 raksta ir doma