12:21
tulkot sporta kanālam ir mēreni besīgi tādai sēnei kā man, tomēr dažreiz informatīvi.
par iespēju iekļaut ikdienā tabatu (
http://www.muscleandfitness.com/workouts/workout-routines/4-minute-fat-burning-high-intensity-workout) es pat sāku aizdomāties pati (tikai 4 minūtes dienā!!!), lai gan ko es te cenšos apmānīt, piemērotakais man (un ģeinālākais pasaulē (pēc jogas)) sporta veids ir prancercise:
https://www.youtube.com/watch?v=o-50GjySwew
14:08
Garīgās veselības diena “Jūties labi!”, bezmaksas speciālistu konsultācijas visā Latvijā
10. septembris visā pasaulē tiek atzīmēts kā Pašnāvības novēršanas diena.
http://www.sauleszimes.lv/category/jaunumi/