mēs neizvēlamies, par ko piedzimstam, neizvēlamies tos, kuros iemīlamies
neviens neteica, ka būs viegli
mēģināt kontrolēt, saprast, izzināt savas emocijas ir velnišķīga nodarbe, pēc kuras man prasās arvien biežāk un vairāk.
reizēm izdodas. piemēram, novaldīt satraukumu, nevajadzīgu stresu.
nākamā fāze būtu dusmu menedžments.
neviens neteica, ka būs viegli
mēģināt kontrolēt, saprast, izzināt savas emocijas ir velnišķīga nodarbe, pēc kuras man prasās arvien biežāk un vairāk.
reizēm izdodas. piemēram, novaldīt satraukumu, nevajadzīgu stresu.
nākamā fāze būtu dusmu menedžments.