Atzīšos, ka mana vienīgā regulārā sportiskā aktivitāte ir braukt ar riteni maršrutā stacija-mājas. 40 minūtes dienā, nedēļas nogalēs dažreiz vairāk.
Bet ar to pašu minimumu esmu paspējusi uzaudzēt tā neko apakšstilbu muskuļus un vairs neaizelšos pie katras piepūles. Nupat kā kāpu skatu tornī, ievēroju, kā citi apkārt pūš un elš, kamēr man viss bumbās, ne skropsta nenotrīcēja :)
Bet ar to pašu minimumu esmu paspējusi uzaudzēt tā neko apakšstilbu muskuļus un vairs neaizelšos pie katras piepūles. Nupat kā kāpu skatu tornī, ievēroju, kā citi apkārt pūš un elš, kamēr man viss bumbās, ne skropsta nenotrīcēja :)