June 2012
| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Powered by Sviesta Ciba
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small} spuldziite wroteon February 24th, 2008 at 09:00 pm |
sapūtums ir zinātniski izskaidrojams-
gaisma aizkavē hormona serotonīna noārdīšanos organismā. ja mums tiek pāŗka maz gaismas, šis labsajūtas hormons noārdās ātrāk.
tāpēc ir vairāk jāēd cukuru saturoši produkti un jāsporto. cukurs un sportiskas aktivitātes viecina jauna serotonīna veidošanos smadzenēs.
un vēl labāk to visu apvienot, ēst šokolādi sērfojot uz zila viļņa, piemēram.
gaisma aizkavē hormona serotonīna noārdīšanos organismā. ja mums tiek pāŗka maz gaismas, šis labsajūtas hormons noārdās ātrāk.
tāpēc ir vairāk jāēd cukuru saturoši produkti un jāsporto. cukurs un sportiskas aktivitātes viecina jauna serotonīna veidošanos smadzenēs.
un vēl labāk to visu apvienot, ēst šokolādi sērfojot uz zila viļņa, piemēram.
(Read Comments)