| 11:33a |
Mati vakar mazgāšanas laikā (īpaši, kad skaloju ar etiķūdeni) šķita tik tīri un jauki, bet žūstot ātri sataukojās nepārprotami netīra paskata matos, tik "netīri" viņi man neizskatās pat 4..5..6 dienā pēc mazgāšanas ar šampūnu. Netīri viņi nav, bet eļļaini, un tagad es nesaprotu:
vai par daudz/vai par ilgu soda
vai par maz sodas
vai par daudz etiķa
vai par maz etiķa
vai arī šāds ir tas pārejas posms no shampoo uz no-poo?
un ar visām taukainajām saknēm, kādas man tādas sen nav bijušas, mati paši šķiet biezāki, kuplāki, īstāki - palaisti brīvībā, vienvārdsakot.
Ķemmēju bieži. Tīru ķemmi. Ķemmēties ir kaifīgi.
bet nu kamēr man mājdzīve, paeksperimentēs vēl. Vēl kārta linsēklām un māliem. Vai vecai labai hennai ar kefīru, bet tagad hennai uj kāda cena |
| 4:47p |
Esmu saaukstējusies jau 2 dienas. rēcīgi, ka pirms vēl dažām dienām uz paziņas epastu "esmu saķērusi kkādu vīrusu" man gribējās atbildēt ar savu pēdējā laika mūžīgo "pamēģiniet neēst graudaugus un cukuru", bet atturējos, un opā :) Draugs smejas - kā, tu tak vakar neēdi miltus! kāpēc tad tev sāp kakls un ir iesnas? :D
Bet es pēdējā laikā ēdu cukurus, ņer ņer, un restorānā apēdu 2 baltmaizes šķēles, kas bija atnestas pie vistas žuljēna (krūzītes formāta ēdiens, bet nu tāds 100% krējums-sviests-gaļa, ka pat es nespēju bez maizes apēst, un viesmīle skraidīja pa divām telpām tik izmisīga, ka negribēju uzbāzties ar rupjmaizes vēlmi + 75% rupjmaižu ir kvieši šā vai tā). Un es ēdu pārāk daudz nakteņus (ir spaiņiem tomātu, papriku, baklažānu mājās). Un saelpojos tomātu puvi. Un.. kas zina.
Man nav celiakijas, tas ir, es neesmu pārbaudījusies (žēl 20ls asinsanalīzēm un vispār jau pēc tam nākamais izmeklējums ir zarnu gabala kniebšana), bet ko gan šāds atzinums mainītu?
Bet kopš pagājušgada decembra eksperimentēju ar graudaugu / kviešu / cukura neēšanu ar mainīgu konsekvenci, un ir DAUDZ atšķirīgu lietu.
Piemēram, neēdot kviešus 100% vismaz dažas dienas pirms MR, var dabūt nesāpīgas vai vāji sāpīgas MR. Parasti man diennakti ir stipras vēdersāpes, kuras paciešu ar ibumetīniem ik pēc 6h..
Man dzīvē ir bijuši dažādi periodi - gadi, kad nesāp nemaz (arī pirmie - mamma brīnījās, jo viņai un omai sāpes (galvassāpes) bijušas līdz vemšanai gultā..), gadi, kad sāp vājprātīgi (grozies ik pēc minūtes citā sačokurojumpozā - un tā diennakti), gadi, kad sāp viena 400Ibumetīna izteiksmē..
Man gan arī ir bijis periods (ap vidusskolu), kad neēdu kviešus un cukuru, jo salasījos laikam makrobiotikas grāmatu vai kko tādu. Man ir bijuši periodi - attiecības ar puišiem, kad ēdu ļoti daudz miltu izstrādājumus (picas, maizes, makaronus). Un tādi, kad dzīvoju viena un dabiski ēdu ļoti maz kviešus - jo maizes kkā ne pārāk, retu reizi spageti. Nevaru gan nesāpīgo MR gadus ar kviešu mazēšanas gadiem savienot, toreiz neko tādu neiedomājos.. Bet tagad saistība ir acīmredzama (un okēj, ja tas ir placebo, tad šis placebo ļoti labi strādā :D) |