Tomēr negribas arī sākt no gala un pēc citiem principiem. Varbūt vienkārši paralēli jau sāktajai metodei mēģināt sekot arī tam, lai pārsvarā lietotu produktus ar zemu GI? Jo es arī pēc svara zaudēšanas negribu atteikties ne no baltmaizes, ne kādas kūkas, ne svaigas bulciņas vai šokolādes konfektes.
Eh.
Comments
(es nezinu, vai tas ir saistīts, bet man nekārojas uzskaitītie gardumi un garšo no tā tikai šokolādes konfektes.)
(Reply to this) (Thread)
Atvaino, ka izmantoju Tavu žurcīti. Domāju par to, kā un vai vajag ietekmēt apetīti, sāta sajūtu, tās vēlmes. Gastronomiskais budisms.
Nu, ka svars jau ir tikai cipari, gribas jau kautko citu.
Nu, ka svars jau ir tikai cipari, gribas jau kautko citu.
Ja kādam svars konkrēti ietekmē pašsajūtu - gan fizisko, gan garīgo, tad noteikti ir vērts ietekmēt.
(Reply to this) (Parent)