November 2010   01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

ņam

Posted on 2008.08.22 at 14:17
Šodien pusdienās pirmo reizi taisīšu rīsu nūdeles...:)

Svariem garšo delikateses, sālītas un žāvētas zivis, diētiska putnu gaļa. Viņiem svarīgs ir ēdiena izskats un produktu svaigums. Tomēr Svaru ēdienkartē jābūt svaigiem vai uz tvaikiem sautētiem dārzeņiem, svaigiem augļiem, zaļumiem un minimālam gaļas daudzumam. Svariem ir loti jūtīgs organisms, tādēļ nevēlami būtu piesārņot to ar miltu un smagiem gaļas ēdieniem, kā arī olbaltumvielām, jo tad viņos parādās apziņas inertums un zūd saikne ar citām organisma sistēmām. Svaru ēdienkartē par galveno enerģijas lādiņu jākļūst liesai gaļai (sevišķi liellopu un putnu), kā arī rupja maluma graudiem, kviešu dīgstiem, augu eļļai un ierobežotā daudzumā zivīm, jūras produktiem. Svariem noderīgi ir dārzeņi, kas uzlabo aknu darbību (redīsi, ķirbis, burkāni). Tāpat Svaru ēdienkartē noteikti jāiekļauj augļi un dārzeņi, kas satur daudz pektīnvielu, nepieciešamas Venēras enerģijas stiprināšanai un ir profilakse dažādu slimību ārstēšanā, piemēram, ādas un asinsvadu slimības, hemoroīdi, varikozo vēnu paplašināšanās, menstruāciju cikla traucējumi sievietēm un neauglības problēmas vīriešiem. Svariem vajag vairāk smieties, stāstīt un klausīties anekdotes, jo smiekli palīdz "izvēdināt" plaušas un galvu. Viņu smadzenēm nepieciešami atpūtas periodi. Svari nedrīkst pārpūlēties gan fiziski, gan psihiski, jo pārpūle veicina slimību rašanos. Vitamīni, kas nepieciešami Svaru auras nostiprināšanai: B grupas (B2, B3, B5), C, E, H, K un P. Svaru veselībai nepieciešamie makro un mikroelementi: jods, varš, kalcijs un selēns.


Svari ir gardēži, saldumu un našķu mīļotāji. Diemžēl zvaizgnes jums iesaka atturēties no ierastajiem kārumiem, kā arī ierobežot pārsālītu produktu lietošanu. Horoskopi nerekomendē arī ēst visus produktus pēc kārtas, kas atrodami jūsu leduskapī. Pieturieties pie principi, labāk apēst kādu ābolu (banānu, avokādo, ķirsi, hurmu), nekā sviestmaizi vai kādu hotdogu un hamburgeru. Horoskopi Svariem nopietni iesaka pārdomāt vai tomēr ar laiku nekļūt par veģetārieti?

Previous Entry  Next Entry