šodien pēc vannas pavadīju ilgu laiku spoguļa priekšā mūzikas pavadījumā visādi kustoties: liecoties, grozoties, tirinoties - slaukot matus nejauši atklāju, ka ļoti vienkāršā veidā var likt krūtīm šūpoties tādās apļveida kustībās, un sajutos ar to tik fascinēta, ka bija vēl jāpaeksperimentē, un tas bija tik aizraujoši un izklaidējoši, ka grūti pārstāt.
es esmu pārliecināta, ka šādas lietas darīt ir ļoti veselīgi.
(varbūt arī ķermeniski veselīgi, nezinu, es domāju garīgo veselību - vēl viens veids, kā pakāpeniski mainīt to, kā/uz ko fokusējos, domājot par/skatoties uz savu ķermeni, mēģināt mazināt defaulto "ugh" reakciju)