Lai konstatētu cilvēka atbilstību veselīga svara normai, ārsti atzinuši Ķermeņa masas indeksa (ĶMI) metodi par pietiekami precīzu.

ĶMI aprēķina, svaru kilogramos dalot ar auguma garumu metros un iegūto skaitli reizinot ar auguma garumu metros. Piemēram, sievietei, kuras svars ir 64 kg, bet augums 1,68 m, ĶMI aprēķina šādi: 64:1,68 x 1,68 = 23.

[ Diena ]