| |
[8. Dec 2012|18:56] |
Kad es cilāju svarus savā svaru zālē, tad man patīk domāt, ka es varu noskriet (domāju, ka jebkurā distancē) visus tos džekus, kas ceļ lielākus svarus, nekā es (svaru zāles un ķīmijas lietošanas tēmai nemaz nepieskaroties). Kad es piedalos kādā skriešanas pasākumā un paskatos uz tiem cilvēkiem, kas ir garo distanci noskrējuši ātrāk par mani, man patīk domāt, ka es esmu par šiem cilvēkiem fiziski spēcīgāks. Mans fiziskās formas ideāls nav ne Āfrikas bada cietēja miesasbūves skrējējs, kam kājas ir gandrīz tik tievas kā manas rokas, ne arī svarcēlājs vai kultūrists, kam problēmas sagādā uzkāpt pa kāpnēm uz 5 stāvu, jo pietrūkst elpas.
Līdz šim es domāju, ka mans ideāls ir MMA cīkstoņa tipa cilvēks, kas ir ļoti vispusīgi attīstīts (ātrums, izturība, spēks, koordinācija), gan arī spēj veikt attiecīgas fiziskās funkcijas. Tie džeki tiešām ir labā formā. Domāju, ka, piemēram, top līmeņa hokejisti, basketbolisti, futbolisti fiziskā ziņā jūtami atpaliek no top līmeņa MMA cīkstoņiem. Tomēr tikko esmu atradis jaunu sporta veidu, vai drīzāk sportošanas koncepciju, kas ir domāta tieši tādiem čabulīšiem kā es (ja atmetam cīņu). Saucas "CrossFit". Tajā ir apvienots spēka, ātruma, izturības, koordinācijas treniņš. Ļoti vispusīgi. Viņiem notiek arī sacensības, kurās ir daudzi sacensību veidi, sākot no triatlona un beidzot ar svaru stieņa celšanu un to visu dara katrs sportists, nevis viens ceļ svarus, bet otrs skrien. Ir prieks skatīties, kā, piemēram, 100kg džeks startē triatlonā un ir prieks skatīties, kā tas pats džeks pēc tam rāpjas pa virvi vai cilā svaru stieni. Te redzami vairāki video ar ieskatu sacensībās:
http://www.youtube.com/playlist?list=PL0C1D5540B72FB986
Iedvesmojoši, es teiktu. |
|
|