Journal    Friends    Archive    User Info    memories
 

Zhurnaala tituls here - Trauma ceturtajā treniņā

23. Apr 2008 13:27 Trauma ceturtajā treniņā

Vakardienas skriešanas treniņš patiesi izdevās lieliski - 6 kilometrus noskrēju 33 minūtēs, kas ir uzreiz par veselām astoņām minūtēm ātrāk nekā tāds pats gabals pagājušajā piektdienā.. Skriešanā mani pavadīja draugs ar velosipēdu, droši vien arī tā iespaidā skrēju ātrāk.

Taču šodien, ceļoties un kāpjot ārā no gultas, konstatēju, ka esmu kaut ko sliktu izdarījis savai kreisās kājas potītei - tajā bija iemetusies sāpe! No rīta vēl sāpēja nedaudz, nācās nedaudz pieklibot, bet tagad jau ir pavisam traki - ar kreiso kāju vispār vairs normāli paiet nevaru :(

Rezultāts - skriešana tiek atlikta uz nenoteiktu laiku (cerams, ka ne vairāk kā nedēļu)..

2 raksta - ir domaPrevious Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry

Comments:

No:[info]sandis_ir
Datums:23. Aprīlis 2008 - 18:54
(Link)
man sestdien/svētdien sāpēja gan potīte vienai kājai, gan celis otrai :) uzsmērē fastum gel un atpūties 3 dienas :)
No:[info]thehe
Datums:23. Aprīlis 2008 - 19:08
(Link)
To tipu varbūt vēl nesmērēšu, bet atputa gan noderēs, jā :)