|
Jūnijs 25., 2014
 | 18:43
Un vispār, vai es minēju, ka esmu pierakstījusies uz Bikram jogas nodarbībām? Tā ir, kad darbs sajaucas ar pārējo dzīvi. Pirmā Bikram jogas studija Norwich, mūsu biroja dizains, attapos jau pierakstījusies, jo, ja jau tik ilgi pie studijas strādājām un plūcām matus par visu ventilācijas sistēmu (jogas nodarbības notiek 40 grādu temperatūrā), tad jau jāizmēģina ir!
Klusi, klusi ceru, ka pusotras stundas nodarbības, trīs reizes nedēļā izsvīdinās visas manas sejas problēmas.
|
| 22:06
Ļoti, ļoti, patīk sajūta pēc sporta zāles. Ja vien es spētu kārtīgi piespiesties, iet regulāri, varu saderēt, ka rezultāti būtu lieliski, jo man gribās ticēt, ka man ir lieliska ķermeņa uzbūve svaru cilāšanai. Ar visu manu neregulāro cilāšanu un slikto ēšanu, man tāpat jau ir izveidojušās muskuļu līnijas un kļuvis krietni tvirtāks dibens, haha. Uz šo brīdi taisu pietupienus un izklupienus ar 15kg, un ceļu 40kg leg press. Nav jau nekādi dižie sasniegumi, bet mani vislabākie uz doto brīdi. Gribu būt stipra un pārstāt kautrēties līst vīriešu stūrī. Ik pa laikam ielienu uz pāris vingrojumiem, bet grūti, kad ik pa laikam kāds skatās un komentē.
|
|
|
|
|
|
|
Sviesta Ciba |