23. Jūlijs 2010

09:42
urā! – atvaļinājums klāt! Tacuinum Sanitatis māca dzīvot.

Tacuinum Sanitatis ir viduslaiku rokasgrāmata veselības saglabāšanai. Tajā aprakstīti pārtikas produktu un augu izraisītie labumi un ne-labumi, kā arī sniegti dažādi ieteikumi labjušanai. Tad nu, lai atgūtu spēkus un savai miesai darītu tīkami jāuzņem pietiekami daudz barības, taču jāsaglabā mērenība dzērienos, jātver daudz svaiga gaisa, darbošanās jākombinē ar atpūtu, tāpat arī nomodam un miegam savs laiks un jāatceras par paverdzinātāju garastāvokli – valdot pār to, var daudz! Ā, un, protams, harmonija, harmonija…

priekā!

 

attēli )