es tikko ieviesu kasti ar zavetiem augliem un riekstiem un rozinem - nav ideali, bet citadi es tesu uz automaatu un saperku taadus palmuelljas suudus, ka maz neliekas

man rozines un riekstu kombinacija ir gandriz tikpat slikti ka cepumi - apedu visus viena piegajiena neatkarigi no pakas lieluma. butu baigi labi, ja tirgotu mazus iepakojumus uz kadiem 30 gramiem - bet mazakais ir 150 gr un 800 apm kcal. -

kadreiz kaut kur metajas 99 sokolade, bet gribas tiesi saldu. un rozines, visdrizak - tiesi rozines tagad ari gribas. :)

ka tev ar vingrosanu? :) ja rit nenoslinkosu, man beidzot bus tris minimalas reizes nedela bijusas - sen ta nav bijis -

nu otrdien paslaistijos pa sporta zali, vakar sviidu jogaa, sodien ja aiziesu vakaraa - bus vispaar rekords ! baigi juut to kustibu trukumu un taa 1 h dienaa ir gandriz pietiekami vispar, vajag vajag vajag!

izklausās labi.
nu, mēs esam radīti priekš kustēšanās - tā saka