- diena bez ekrāniem
- 2.10.16 08:25
-
es blēdos, manējie vēl guļ.
minimālā pārziemošanas programma (neko daudz neatšķiras no parastās programmas) (mums gan vēl jauks un gluži mīlīgs, +16 - +19, tikai tumšs - )
stundu ārā, dienas gaismā, tēmēt uz katru dienu, bet, ja trāpa piecas reizes nedēļā ir labi,
vingrot, kā parasti, četras reizes nedēļā, trīs (un pat divas, ja daudz staigāts vai citādi kustēts) arī skaitās labi. paņemt svarus klāt -
pateicības, tēmēt uz katru dienu, ja trāpa piecas reizes nedēļā, ir labi,
grāmatas, koncerti, izstādes, smukums, kleitas, dejot (?)
that elusive thing of mindfulness -
draugi visi 16 ierakstīties rakstīt laboties