02 March 2009 @ 06:10 pm
 
tas eksperiments ir pārāk nogurdinošs, tāpēc pietiks ar šodienu
lai arī neesmu rijusi, skaitļi rāda pretējo
man nav problēmu ar taukiem (izņemot uz atsevišķām ķermeņa daļām), sāli un 5-a-day
bet kalorijas un cukurs nedaudz un daudz pārsniedz noteikto dienas normu
neprotu sabalansēt - ja ēd riekstus, kuros nav cukura, tad ir nejēgā daudz tauku
ja augļus, kas dod punktus 5-a-day un nesatur taukus, tad ļoti ļoti daudz cukura
pat 100ml piena ir aptuveni 5% no dienas cukura devas
turpināšu pievērt acis