Gribasspēks un koncentrēšanās spējas ir tas, kā man dzīvē pietrūkst. Varbūt, ja nevaru pagaidām vēl atrast savu dzīves uzdevumu, varētu sākt ar challenge apgūt šīs divas mākslas. Es pat zinu, kā:
=> gribasspēka vienkāršākais treniņš ir apzināta atteikšanās (nevis izvairīšanās) no kārdinājumiem;
=> koncentrēšanās spējas attīsta tā pati vecā labā Vipassana meditācija. Moreover, meditēt nozīmētu arī gribasspēka treniņu, jo ai, kā negribas...
Nez.
December 2011
|
|