es pieņemu, ka tas atkarīgs no cilvēka, bet man tā nekad nav. galvenais ir tiešām izdzert to tēju, ko viņi liek dzert, pirms tam paēst veselīgas, bet sātīgas brokastis (piemēram auzu pārslu putru, nevis tikai tomātmaizīti). un viņi tur dod pēc tam līdzi paciņu ar pārtiku, kur parasti ir šokolādes, cepumi un citas tamlīdzīgas lietas, tos arī jāēd, lai cukurs asinīs atjaunojas.